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ふくらはぎが、、、

今朝ベットから起きようと
足を伸ばした瞬間、
左足のふくらはぎがつった。

あまりの激痛に言葉も出ない。
足を突っ張ったまま
布団を叩いて、まるで
プロレスの技でもかけられたように
心の中でギブア~ップ!
(エアプロレス)
2.3分で痛みから解放されたけど
左足ヒラメ筋が
痛さの余韻を引きずって
しばしぐったり。

そういえば
「ふくらはぎをもむ」と超健康になる。
大谷由紀子著
を読んだばかり
足裏ではなくふくらはぎに
注目しているのが興味深くて
読んでみたけど
むくみを取るとか
そんなレベルのお話だけじゃなく
ふくらはぎは心臓と同様に
重要な役目を担っていて
身体だけじゃなく
心の状態や育ってきた
環境までふくらはぎに
あらわれるんだとか。

ふくらはぎ占い?

なかなかおもしろかった。

たるんたるんの
我がふくらはぎを眺めながら
心の状態も育った環境も
いいか悪いか分からないけど、
恐らくこのふくらはぎは
ただの運動不足だろうな、こりゃ。

ところで超健康って
どのくらい健康なんだろ~?
暑さに弱くて、運動不足、、、
しばらく、ふくらはぎもんで超健康に
なってみるとするか。
by nakao-shop | 2014-08-18 20:01