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グスグスと…

久しぶりに風邪を引いてしまったようで
ここ数日ずっとくしゃみ鼻水が止まらない。
病院に行けばいいものの
病院嫌いな私。別に診てもらうのが
きらいなのではなくて、あの待合室が。
ひどい風邪をうつされることは少なくても
必ずと言っていいほどマイナスの気をもらう。

昨日はROOMS少し模様替え。
これをこっちに置くと、
これはあっちで…じゃこれどうする?

となかなか什器がすっきり納まらなくて
しばらくいろんなもの引っ張りながら
あっちへ行きこっちへ行き…

さすがにちょっと腰が痛い。
お風呂上がりに入念にストレッチするも
今度は体の硬さにびっくり!
自分でもまずい!と
思いながら、慌てて柔軟体操
体を前に倒して

この身もはやこれまで!!

と追い込んだとき息を吐くとさらに少し前に倒れる。
こんな風にがちがちに固まった体を少しずつ
柔らかくしていかないと。
しばらく続けるぞ!

人生80年というけれど
四十路を向かえた今、
今、私の歩みはどの辺りだろう。
風邪は治らない、体はガッチガチ。
なんとなくボロボロっとほころんできた自分の体を
もう少し鍛え直さないと!
by nakao-shop | 2013-04-28 07:35